筋トレ最高の食事術 “タンパク質”超入門 増補版 /川端理香
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≪商品情報≫
著者名:川端理香
出版社名:EDITORS
発行年月:2022年09月
判型:A5
ISBN:9784576225135
≪内容情報≫
筋トレの効果を上げるのもダメにするのも食べ方次第。筋肉とタンパク質について、みんなが知りたいことをQ&Aでやさしく解決!
著者名:川端理香
出版社名:EDITORS
発行年月:2022年09月
判型:A5
ISBN:9784576225135
≪内容情報≫
筋トレの効果を上げるのもダメにするのも食べ方次第。筋肉とタンパク質について、みんなが知りたいことをQ&Aでやさしく解決!