精神科医Ｔｏｍｙの気にしない力 たいていの心配は的外れよ /精神科医Ｔｏｍｙ
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：精神科医Ｔｏｍｙ
出版社名：大和書房
発行年月：2022年09月
判型：文庫
ISBN：9784479320289
≪内容情報≫
身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、
ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって
気が滅入る。そんなことはありませんか？ 気にしなければいいとわかっていても
気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなる
アドバイスと実践的な対策を伝授します。
著者名：精神科医Ｔｏｍｙ
出版社名：大和書房
発行年月：2022年09月
判型：文庫
ISBN：9784479320289
≪内容情報≫
身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、
ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって
気が滅入る。そんなことはありませんか？ 気にしなければいいとわかっていても
気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなる
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