スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー１２０ /有賀誠司 石井直方
［在庫なし］
販売価格
1,650
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 15
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：有賀誠司、石井直方
出版社名：池田書店
発行年月：2010年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784262163383
≪内容情報≫
筋肉やトレーニングの素朴な疑問から、専門的な知識まで、トレーニング博士と、筋肉博士が徹底指導。スポーツ別トレーニングメニューを収録し、あらゆるスポーツのパフォーマンスがアップできる筋力トレの教科書。
著者名：有賀誠司、石井直方
出版社名：池田書店
発行年月：2010年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784262163383
≪内容情報≫
筋肉やトレーニングの素朴な疑問から、専門的な知識まで、トレーニング博士と、筋肉博士が徹底指導。スポーツ別トレーニングメニューを収録し、あらゆるスポーツのパフォーマンスがアップできる筋力トレの教科書。
