落とした脂肪は合計１０トン！伝説のダイエット・アドバイザーが教える最強のやせ方 /岸村康代

≪商品情報≫

著者名：岸村康代
出版社名：東洋経済新報社
発行年月：2018年09月
判型：Ｂ６
ISBN：9784492046272


≪内容情報≫

【遂に出た! 脂肪を10トン落とした「伝説のダイエット・アドバイザー」の簡単にやせる「究極の全メソッド」が1冊に! 】
【男女2000人が成功！「夢のダイエット」で、あなたもやせる！体が変わる！】
【こんな本が欲しかった! 「炭水化物も食べられる！」「我慢しなくていい！」だから挫折しない！】
【お腹も勝手に凹む！「ニセ食欲」も勝手に消える！誰でも今日からできる「簡単な30のコツ」に完全体系化!】
【この1冊だけで、みるみるやせて永久キープ！「あなたの人生」が劇的に変わる! 】

★なぜ男女2000人が成功できたのか？ その「岸村式メソッド」の秘訣は何か？
★「食欲スイッチオフ」と「リセットごはん」、たった２つで、みるみるやせる、その具体的な方法は？
★何を、いつ食べればいいのか? ダメージを減らす食べ方は？
★「リバウンドしない」「挫折しない」とっておきのコツは何か?
★「炭水化物を食べる」「外食でも太らない」秘訣はどこにあるのか?

【本書の5大特徴】
【1】「男女2000人が成功」した、究極の全メソッドを1冊に凝縮
■ 「確実にやせて、キープできる秘訣」が1冊ですべてわかる!
【2】「30のコツ」にまとめているので、驚くほどわかりやすい!
■普通の人でもできる「簡単な方法」を解説! だから誰でも今日からできる!
【3】ズボラでも初心者でも大丈夫!「本当にいちばんやさしい方法」を紹介
■「魔法の豆乳めんつゆ・スープ」「飲み会あとのトマトジュース」など、簡単にできるものを厳選!
【4】「炭水化物好き」「外食が多い」「甘い物好き」など、「タイプ別にやせる方法」を、やさしく丁寧に紹介!
■どんな人でも大丈夫! 「2000人が成功した」から、あなたもやせる！
【5】「魔法の10の言葉」から「王様野菜の食べ方」まで、特別付録が３つも収録！超お買得！
■「もっと早く知りたかった！」働く男女から主婦まで、使える内容をとことん網羅！

男女2000人が成功し、脂肪を10トン落とした「伝説のダイエット・アドバイザー」が、簡単にやせる「究極のメソッド」を完全公開!
たった30のコツで、勝手にやせて永久キープ！ お腹も凹む！ 体調まで良くなる！

あなたのダイエットは、もう半分成功している――。

この本で、「最強のやせ方」を手に入れ、「あなたの体と人生」を劇的に、いっきに変えてしまおう!