ヨガポール ロング ショート ハーフ 筋膜 ストレッチ ポールダイエット ストレッチ用ポール ポール エクササイズポール フォームローラー 体幹 ダイエット ヨガ トレーニング

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• 投稿日: 2024/04/17 20:07
• ニックネーム: さわ

ストレッチに最適なアイテム

いろいろな部位に使えて、ストレッチするのが楽しいです。
ポールの上に寝てるだけでも体幹が鍛えられる感じがするので、毎日使用していきたいと思います。
硬さもちょうど良く、シンプルでおしゃれなのも気に入ったポイントです。

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