完全営養と玄米食 /二木謙三
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≪商品情報≫
著者名：二木謙三
出版社名：土曜社
発行年月：2022年01月
判型：四六判
ISBN：9784907511951
≪内容情報≫
「白米を食べておると副食物が複雑してくるから、中流以下では収入の六割から七割が食費に消える。玄米にすると二割か三割ですむ。」「昔は親が生米を〓んでそれを子供に与えたものである。」腹式呼吸と玄米食による二木式健康法の精髄。旧秋田藩医の家にうまれ、みずから虚弱体質を克服し、93歳の長寿に達した免疫学の泰斗による好著。
著者名：二木謙三
出版社名：土曜社
発行年月：2022年01月
判型：四六判
ISBN：9784907511951
≪内容情報≫
「白米を食べておると副食物が複雑してくるから、中流以下では収入の六割から七割が食費に消える。玄米にすると二割か三割ですむ。」「昔は親が生米を〓んでそれを子供に与えたものである。」腹式呼吸と玄米食による二木式健康法の精髄。旧秋田藩医の家にうまれ、みずから虚弱体質を克服し、93歳の長寿に達した免疫学の泰斗による好著。