弱いメンタルに劇的に効くアスリートの言葉 スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方 /鈴木颯人

≪商品情報≫

著者名：鈴木颯人
出版社名：三五館シンシャ
発行年月：2019年04月
判型：Ｂ６
ISBN：9784866809038


≪内容情報≫

「負に対する免疫を作るためには
どん底をともにすべきだ」 室伏広治

「怪我はチャンス」 本田圭佑

「苦しい時や、怒りがこみ上げてきた時に、
あえて笑顔を見せたらどうなるかな」 岡崎慎司

一流アスリートたちは、逆境をどう乗り越えてきたのか？
その言葉をもとに、メンタルを強くする具体的方法を徹底解説。

●不安でたまらないときには？
●自信をつけるためには？
●スランプを脱出するには？
●プレッシャーに強くなるためには？
アスリートはもちろん、スポーツ少年少女のパフォーマンスを高めたい親御さん、
アスリートの思考法を学びたいビジネスマンまで待望の書