体型と体調がみるみる良くなる魔法の２分間！美トレ /田中咲百合
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：田中咲百合
出版社名：三笠書房
発行年月：2022年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784837929079
≪内容情報≫
モデルやタレント１万人以上が劇的変化を実感！
ぽっこり下腹、O脚、肩こり、腰痛、疲労がたちまち解消！
超人気トレーナーが長年の経験から編み出した、
２分間で面白いほど結果が出る奇跡のオリジナルメソッドを初公開！
・不調改善のストレッチ＆エクササイズ
・深部までほぐせるSayuri式フォームローラーレッスン
・内臓が喜ぶ食生活のすすめ
自宅でもオフィスでもできる、超簡単なのにすごい効果！
美しく健康的に生まれ変わった、と喜びの声が続々！
☆二の腕がしまる。痩せたいところが簡単にサイズダウン！
☆下腹がへこみ、バストが上向き、ヒップが上がり、冷え性解消。
☆疲れにくくなり、ストレスに強くなった……etc.
あなたはもっと元気になれる、綺麗になる！！
著者名：田中咲百合
出版社名：三笠書房
発行年月：2022年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784837929079
≪内容情報≫
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