ケトルベル・マニュアル 身体を芯から鍛える! /松下タイケイ
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:松下タイケイ
出版社名:日貿出版社
発行年月:2016年03月
判型:A5
ISBN:9784817060143
≪内容情報≫
求めるのは動きの質!!トップ選手から有名モデルまで、いま注目のトレーニング・ケトルベル。日本人初の認定インストラクター・松下タイケイ氏による初の本格的入門書登場。 ダイエットからトレーニング、リハビリまで、この一冊でケトルベルのすべてが分かる。
著者名:松下タイケイ
出版社名:日貿出版社
発行年月:2016年03月
判型:A5
ISBN:9784817060143
≪内容情報≫
求めるのは動きの質!!トップ選手から有名モデルまで、いま注目のトレーニング・ケトルベル。日本人初の認定インストラクター・松下タイケイ氏による初の本格的入門書登場。 ダイエットからトレーニング、リハビリまで、この一冊でケトルベルのすべてが分かる。