対人援助職に効くストレスマネジメント ちょっとしたコツでココロを軽くする１０のヒント /竹田伸也
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≪商品情報≫
著者名：竹田伸也
出版社名：中央法規出版
発行年月：2014年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784805850848
≪内容情報≫
ストレスに上手く対処できれば、対人援助技術はもっと良くなる。対人援助職の人へ、ストレスとの付き合い方を指南。認知行動療法などに基づき、ストレスの考え方や人間関係を円滑にする工夫、セルフケアを解説。
著者名：竹田伸也
出版社名：中央法規出版
発行年月：2014年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784805850848
≪内容情報≫
ストレスに上手く対処できれば、対人援助技術はもっと良くなる。対人援助職の人へ、ストレスとの付き合い方を指南。認知行動療法などに基づき、ストレスの考え方や人間関係を円滑にする工夫、セルフケアを解説。
