大地に触れる瞑想 マインドフルネスを生きるための４６のメソッド /ティク・ナット・ハン 島田啓介
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≪商品情報≫
著者名：ティク・ナット・ハン、島田啓介
出版社名：野草社
発行年月：2015年04月
判型：Ｂ５
ISBN：9784787715814
≪内容情報≫
ティク・ナット・ハンによる瞑想実践のテキストの日本語版。ブッダとの短い対話形式による４６の祈りを朗読し、大地に体をあずけることで、マインドフルネスな瞑想を実践していくことができる。
著者名：ティク・ナット・ハン、島田啓介
出版社名：野草社
発行年月：2015年04月
判型：Ｂ５
ISBN：9784787715814
≪内容情報≫
ティク・ナット・ハンによる瞑想実践のテキストの日本語版。ブッダとの短い対話形式による４６の祈りを朗読し、大地に体をあずけることで、マインドフルネスな瞑想を実践していくことができる。
