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エッセ史上最強!高タンパク質大全 永久保存版
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名:
出版社名:扶桑社
発行年月:2021年09月
判型:A4変
ISBN:9784594617561
≪内容情報≫
「やせる」「元気になる」と今、タンパク質が注目を集めています。フライパンひとつやレンチンで手軽につくれるラクうまおかずから、2品献立や下味冷凍、鍋&スープなど、生活情報誌ESSEで大好評だった高タンパク質の絶品おかずをたっぷり120レシピ掲載!
著者名:
出版社名:扶桑社
発行年月:2021年09月
判型:A4変
ISBN:9784594617561
≪内容情報≫
「やせる」「元気になる」と今、タンパク質が注目を集めています。フライパンひとつやレンチンで手軽につくれるラクうまおかずから、2品献立や下味冷凍、鍋&スープなど、生活情報誌ESSEで大好評だった高タンパク質の絶品おかずをたっぷり120レシピ掲載!