アスリートめし 鹿屋体育大学スポーツ栄養学講師が教える /長島未央子
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≪商品情報≫
著者名：長島未央子
出版社名：日東書院本社
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784528016835
≪内容情報≫
どうしたら体をいい状態にできるのか、自分が今なりたい体になるにはどうしたらいいか、スポーツ栄養学の見地から探る。「外食ばっかり」「自炊はしない」というずぼらさんにも嬉しいテクニックが満載。
著者名：長島未央子
出版社名：日東書院本社
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784528016835
≪内容情報≫
どうしたら体をいい状態にできるのか、自分が今なりたい体になるにはどうしたらいいか、スポーツ栄養学の見地から探る。「外食ばっかり」「自炊はしない」というずぼらさんにも嬉しいテクニックが満載。