１分で目がよみがえる今野式眼筋ほぐし /今野清志

≪商品情報≫

著者名：今野清志
出版社名：永岡書店
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784522439654


≪内容情報≫

１５万人の視力トラブルを改善した「今野式眼筋ほぐし」で、目の血流＆酸素供給をアップ！ 視力トラブルをすっきり解消！

コロナ禍でのステイホーム生活で、近視やスマホ老眼、ドライアイ、眼精疲労などの視力トラブルが急増しています。
視力トラブルを引き起こす元凶は、“目の血流悪化＆酸素不足”です。
本書では、日本で唯一の目と耳の治療院で約15万人以上の方々を施術し、さまざまな視力トラブルを改善してきた実績のある「今野式セルフケア法」を紹介。
特にコロナ禍以降、大人にも子どもにも増えている話題の「眼軸近視」対策に有効なセルフケア「今野式眼筋ほぐし」を中心に、“目の血流悪化＆酸素不足”を解消して、視力回復＆目の不調を改善する秘訣をアドバイスしています。

※本書のQRコードで、「今野式眼筋ほぐし」の実演動画を見ることができます。

＜今野式眼筋ほぐしの特長＞
●目の周りを効率よく刺激して、こり固まった眼筋を効果的にほぐします。
●目の血流が改善、酸欠状態も解消されて、「目の治癒力」がアップします。
●各セルフケアが約１分程度なので、いつでもどこでも気軽に行えます。

＜こんな人におすすめ＞
●最近、視力が急に落ちた気がする…、疲れ目がつらすぎる方
●パソコンやスマホを近距離で、30分以上見続けることがよくある方
●1.2～1.5まで見える度の強いメガネ、コンタクトを愛用している方
●リモート授業などの影響で、お子さまの視力低下が気になる方