ほっといて欲しいけど、ひとりはいや。 寂しくなくて疲れない、あなたと私の適当に近い距離 /ダンシングスネイル 生田美保

≪商品情報≫

著者名：ダンシングスネイル、生田美保
出版社名：ＣＣＣメディアハウス
発行年月：2021年01月
判型：四六判
ISBN：9784484201108


≪内容情報≫

人間関係が思い通りにならないときこそ、自分の感情を尊重してあげよう。
疲れた心のお守りになる一冊。

オトナになるほど複雑になっていく人間関係。
近すぎても疲れるし、遠すぎても寂しい。
重すぎてもしんどいし、軽すぎても不安。
注目されるのは恥ずかしいけど、かまって欲しい。
そんな面倒くさい心の存在を認めて、自分の感情を自分で尊重してあげよう。

主体的にちょうどよい距離を見つけることで、
ストレスを溜めこまずに取り除く「関係デトックス」の方法！