「姿勢革命」もっとねこ背になりなさい！ 背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる /堀和夫

≪商品情報≫

著者名：堀和夫
出版社名：みらいパブリッシング
発行年月：2020年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784434277115


≪内容情報≫

美と健康は、ねこ背と巻き肩の「正しい姿勢」から得られる!従来、悪い姿勢とされてきた「ねこ背」「巻き肩」こそが、実は自然でリラックスした状態の「正しい姿勢」であり、それが美と健康に結びつくと説く、まさに目からウロコの革命的な新説。「背すじをまっすぐに伸ばし、胸を張る」という明治以来伝わる我が国の姿勢教育のまちがいを、新知識をもとに「4DS姿勢革命家」が一つひとつ指摘し、解説する。美と健康に意識高い系アラサー女子代表のYちゃんが著者との対話形式で素朴な疑問をぶつける、より読者目線に立った視点で構成。