１歳半～５歳子どもと食べたい作りおきおかず /中村美穂

≪商品情報≫

著者名：中村美穂
出版社名：世界文化社
発行年月：2018年12月
判型：Ｂ５
ISBN：9784418183357


≪内容情報≫

「毎日ごはんを作る時間がない」「でも、栄養のあるものを食べさせたい！」
そんな悩みを解消するのが本書。
忙しいママやパパを救う、子どもと食べる作りおきレシピ集です。
１歳半～５歳児の成長に必要な栄養がたっぷりで、
作りおきしておいしいおかずを集めました。
スキマ時間を利用して作っておけば、食べるときはチンするだけ＆盛るだけ。
子どもの「お腹すいたー」にも、手作りのおかずですぐに応えられます。
メニューは、子どもが野菜をよく食べる人気料理を厳選。
大人が食べてもおいしい、ちょい足しアレンジも紹介しています。
役立ちコラムも満載です。
●発達に合わせたスプーン、箸の持ち方●食べてくれないときの対処法
●かまって攻撃への対策●栄養バランスのいい手抜きレパートリー

時間と心に余裕が生まれ、
子どもとのごはんの時間が楽しくなる１冊です。