他人にも自分にもやさしくなりたいあなたへ /長沼睦雄
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：長沼睦雄
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年09月
判型：文庫
ISBN：9784413298124
≪内容情報≫
他人に振り回される、キレたくないのにキレてしまう、都合がいい人になりがち、周りの人との関係にいつもモヤモヤ…。生活様式が変わった今、人間関係の悩みを抱える人が増えています。実は他人とうまく関われないのは、あなたも気づいていない“発達性トラウマ”のせいかもしれません。トラウマに気づけると、つらい人間関係から抜け出すことができます。本書では、精神科医が「自分もまわりも大事にするヒント」を伝えます。
著者名：長沼睦雄
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年09月
判型：文庫
ISBN：9784413298124
≪内容情報≫
他人に振り回される、キレたくないのにキレてしまう、都合がいい人になりがち、周りの人との関係にいつもモヤモヤ…。生活様式が変わった今、人間関係の悩みを抱える人が増えています。実は他人とうまく関われないのは、あなたも気づいていない“発達性トラウマ”のせいかもしれません。トラウマに気づけると、つらい人間関係から抜け出すことができます。本書では、精神科医が「自分もまわりも大事にするヒント」を伝えます。
