「脳の栄養不足」が老化を早める! 食べて若返る実践版 /溝口徹

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≪商品情報≫

著者名:溝口徹
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年01月
判型:A5
ISBN:9784413111065


≪内容情報≫

ロングセラー「「脳の栄養不足」が老化を早める!」待望の実践編。老化の原因である「酸化」に加え、近年注目されるようになった「糖化」を防ぐ食べ方、さらには「腸」を整える食べ方についても詳しく解説する。

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