整う食事 たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える! /豊永彩子
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≪商品情報≫
著者名:豊永彩子
出版社名:実業之日本社
発行年月:2020年02月
判型:四六判
ISBN:9784408339030
≪内容情報≫
自然と甘いものが減る! 心も体も強くなった! との声続々! 大人気管理栄養士が送る、人生が変わるタンパク質リッチ食習慣。
著者名:豊永彩子
出版社名:実業之日本社
発行年月:2020年02月
判型:四六判
ISBN:9784408339030
≪内容情報≫
自然と甘いものが減る! 心も体も強くなった! との声続々! 大人気管理栄養士が送る、人生が変わるタンパク質リッチ食習慣。