さば缶ダイエット ヤセるホルモンがふえる！ /黒瀬佐紀子
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≪商品情報≫
著者名：黒瀬佐紀子
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2013年10月
判型：Ｂ５変
ISBN：9784391635225
≪内容情報≫
話題のさば缶ダイエットのメカニズムや正しい食べ方を解説し、“食べ飽きない”“家族も喜ぶ”さば缶レシピを６４品掲載。飽きない定番おかずから、ＥＰＡたっぷりの缶汁使い切りアイデア、さば缶図鑑も掲載。
著者名：黒瀬佐紀子
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2013年10月
判型：Ｂ５変
ISBN：9784391635225
≪内容情報≫
話題のさば缶ダイエットのメカニズムや正しい食べ方を解説し、“食べ飽きない”“家族も喜ぶ”さば缶レシピを６４品掲載。飽きない定番おかずから、ＥＰＡたっぷりの缶汁使い切りアイデア、さば缶図鑑も掲載。
