４児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし /松山絵美

≪商品情報≫

著者名：松山絵美
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2021年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784391155563


≪内容情報≫

「ボリュームがあって、時短で、なによりも、とびきりおいしいおかず」が大評判！

フォロワー数は12万人超（2021年2月現在）、
人気料理インスタグラマー、初の著書。

（以下、本文より）
「……わが家は体が大きく大食漢の主人に食べ盛りの11歳の長男と長女（双子）、
8歳の次女、6歳の次男がいる6人家族です。

24時間のうち、半分近くはキッチンにいるのでは？ というくらい「下ごしらえ、料理、あと片づけ」のループに追われる日々ですが、
安くて、ボリュームがあるごはんを作りつづけています。

本書では1食1人分のおかずが100円台に収まるレシピをご紹介しています。
また「やる気のないときほど開きたい料理本」をめざして、簡単な調理法にもこだわりました。長くレパートリーに加えていただけるメニューが見つかれば、うれしいです」