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薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法 /宇多川久美子

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≪商品情報≫

著者名:宇多川久美子
出版社名:光文社
発行年月:2015年08月
判型:新書
ISBN:9784334038724


≪内容情報≫

運動、食事、日常の小さな習慣…。ベストセラー『薬剤師は薬を飲まない』『薬が病気をつくる』の著者が、51の「やめる」で自然治癒力を高める方法をやさしく解説。「引き算」の発想が、健康と幸せを引き寄せる。

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