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仙骨枕つき背骨コンディショニング 完全版 ３０万人の腰がラクになった！ /日野秀彦
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：日野秀彦
出版社名：宝島社
発行年月：2024年03月
判型：その他
ISBN：9784299052841
≪内容情報≫
寝転がるだけで腰がラクになる! とTVで話題。あの有名スポーツ選手も愛用する「仙骨枕」がついたムックが完全版で登場します。
「ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3ステップで、誰でも無理なくらくらく腰痛体操ができます。
30万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。
さらに今回は、この本だけのオリジナル体操動画がスマホで見られる特典つき。
著者名：日野秀彦
出版社名：宝島社
発行年月：2024年03月
判型：その他
ISBN：9784299052841
≪内容情報≫
寝転がるだけで腰がラクになる! とTVで話題。あの有名スポーツ選手も愛用する「仙骨枕」がついたムックが完全版で登場します。
「ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3ステップで、誰でも無理なくらくらく腰痛体操ができます。
30万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。
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