最高のランニングのための科学 ケガしない走り方、歩き方 /マーク・ククゼラ 近藤隆文
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≪商品情報≫
著者名:マーク・ククゼラ、近藤隆文
出版社名:早川書房
発行年月:2020年11月
判型:四六判
ISBN:9784152099846
≪内容情報≫
ランナーにケガはつきもの。どうやったらそのケガを防ぎ、ストレスフリーにランニングを楽しめるのか。ビギナー、ベテラン・ランナーがともに抱えるこの問題の革新的な解決方法を、最新の科学研究にもとづきわかりやすく伝えるランニング読み物! 図版多数。
著者名:マーク・ククゼラ、近藤隆文
出版社名:早川書房
発行年月:2020年11月
判型:四六判
ISBN:9784152099846
≪内容情報≫
ランナーにケガはつきもの。どうやったらそのケガを防ぎ、ストレスフリーにランニングを楽しめるのか。ビギナー、ベテラン・ランナーがともに抱えるこの問題の革新的な解決方法を、最新の科学研究にもとづきわかりやすく伝えるランニング読み物! 図版多数。