すべての疲労は脳が原因 /梶本修身
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：梶本修身
出版社名：集英社
発行年月：2016年04月
判型：新書
ISBN：9784087208290
≪内容情報≫
私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳が疲労している」ことを示す。疲労のメカニズムとは何か、最新科学をもとに解説。また真に有効な抗疲労対策、睡眠との関係なども提示する。
著者名：梶本修身
出版社名：集英社
発行年月：2016年04月
判型：新書
ISBN：9784087208290
≪内容情報≫
私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳が疲労している」ことを示す。疲労のメカニズムとは何か、最新科学をもとに解説。また真に有効な抗疲労対策、睡眠との関係なども提示する。
