つまぷるで腹ペタ！ /みっこ
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≪商品情報≫
著者名：みっこ
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2023年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784058019849
≪内容情報≫
なかなか減らないぽっこりお腹は、つまんで揺らせば消える！ お腹や腰回り、背中や脇など、以前はつかなかったところにお肉が溜まってきた…。そんないわゆる“ぜい肉”を落とすのが「つまぷる」！ 筋トレやウォーキングより前にぜひ試したい大人のボディメイクメソッドです。スキマ時間にできて、まったくつらくないから続く、いつの間にかお腹やせ、が叶います
著者名：みっこ
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2023年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784058019849
≪内容情報≫
なかなか減らないぽっこりお腹は、つまんで揺らせば消える！ お腹や腰回り、背中や脇など、以前はつかなかったところにお肉が溜まってきた…。そんないわゆる“ぜい肉”を落とすのが「つまぷる」！ 筋トレやウォーキングより前にぜひ試したい大人のボディメイクメソッドです。スキマ時間にできて、まったくつらくないから続く、いつの間にかお腹やせ、が叶います
