「揺らぐカラダ」のトリセツ フランス式膣トレで快適アラウンド更年期 /ベルジェロン容子 田中彩
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:ベルジェロン容子、田中彩
出版社名:Gakken
発行年月:2022年01月
判型:A5
ISBN:9784058017364
≪内容情報≫
閉経前後約10年の更年期は女性は大きく体が変わる時期。そんな体の揺らぎの時期は人生100年の残りの半分を快適に過ごせる体に変えるチャンス。揺らぎ期におすすめのフランス式膣トレでカラダを整え、ハッピーに! 医師による最新更年期ケアも紹介。
著者名:ベルジェロン容子、田中彩
出版社名:Gakken
発行年月:2022年01月
判型:A5
ISBN:9784058017364
≪内容情報≫
閉経前後約10年の更年期は女性は大きく体が変わる時期。そんな体の揺らぎの時期は人生100年の残りの半分を快適に過ごせる体に変えるチャンス。揺らぎ期におすすめのフランス式膣トレでカラダを整え、ハッピーに! 医師による最新更年期ケアも紹介。