健康さんぽ 東京 /朝日新聞出版
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:朝日新聞出版
出版社名:朝日新聞出版
発行年月:2022年03月
判型:A5
ISBN:9784023347151
≪内容情報≫
楽しく街を歩いて健康に!
詳細地図で歩きやすい、手のひらサイズのおさんぽガイド。
4千歩(さくっと)、6千歩(ほどよく)、8千歩(しっかり)、1万歩(がんばる)の歩数切りで、ユニークな33コースを設定。
歩数、歩行時間、歩行距離、高低差までひと目でわかるコースチャート付き。
著者名:朝日新聞出版
出版社名:朝日新聞出版
発行年月:2022年03月
判型:A5
ISBN:9784023347151
≪内容情報≫
楽しく街を歩いて健康に!
詳細地図で歩きやすい、手のひらサイズのおさんぽガイド。
4千歩(さくっと)、6千歩(ほどよく)、8千歩(しっかり)、1万歩(がんばる)の歩数切りで、ユニークな33コースを設定。
歩数、歩行時間、歩行距離、高低差までひと目でわかるコースチャート付き。