照山裕子
食事でムセるかみ切れない口臭が気になる人のための口の強化書 衰えた口がよみがえるすごい方法 Book
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商品の情報
| 発売日：2023年05月30日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：アスコム / SKU：9784776212607 / 規格品番：9784776212607 |
商品の紹介
| ほとんどの栄養は、口から体に入っていきます。 口が老いるとその栄養がうまく取れなくなり、全身の衰えへとつながっていきます。 「すべての老化は、口からはじまる」 といわれているのは、そのためです。 口が衰えているかどうか、それはいつまでも若々しく健康な人生を過ごせるかどうかを決める、重要な分かれ道なのです。 だからこそ、試してもらいたいのが、本書で提案する1日2回の「かみかみリズム体操」。 みんなが大好きな、ある食べ物を使ったカンタン体操! 楽しく、おいしく、口の老化を予防できます。 考案したのは、『毒出しうがい』がベストセラーとなった歯学博士の照山裕子先生。 口の老化を防ぐだけでなく、ストレス解消、やる気もアップ! 心の若返りも期待できる方法です。 食事中によくムセる 肉やゴボウなどの繊維質の野菜がかみ切れない 口臭が気になる 食欲がわかない 食べているとなんだか疲れる 胃もたれする 口が乾く 滑舌が悪くなった という口の衰えを実感している人はもちろんのこと、いつまでも健康で元気に暮らしたいという人はぜひ試してみてください! |
収録内容
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・構成数 | 1 |