キャプテンスタッグ Vit Fit クッション エクササイズ CAPTAIN STAG UR-852 【返品種別A】
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◆揺れ動いて不安定なクッションに乗ってトレーニングすることにより、体幹とバランス力を同時に改善。
◆バランス訓練としてこのクッションの上で腹筋運動や腕立て、足踏み・片脚立ち・スクワットなどを行いながら体勢を維持することで、平らな床の上などで行うより負荷が掛かり、筋機能や姿勢の改善に繋がります。
◆また、クッションの上で「何秒耐えられるか」をチェックすることで転倒リスクやバランス能力を確認できます。
■ 仕 様 ■
- 鍛えられる筋肉・効果：バランス、足裏
- サイズ(約)：φ330×高さ60mm
- 重量(約)：950g
- 材質：ポリ塩化ビニル
- 付属品：空気入れ×1