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即やせ！オートミール神レシピ /新谷友里江
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：新谷友里江
出版社名：ナツメ社
発行年月：2021年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784816370854
≪内容情報≫
ダイエットや腸活に効果絶大で人気のオートミールのレシピ本です。レンチンするだけ、混ぜるだけなど、超時短で完成するレシピを厳選。オートミールをお米の代わりにしたリゾットや丼ものから、小麦粉の代わりにしたサンドイッチ、おかず、スイーツまで盛りだくさん。需要の高いお弁当レシピも紹介。
著者名：新谷友里江
出版社名：ナツメ社
発行年月：2021年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784816370854
≪内容情報≫
ダイエットや腸活に効果絶大で人気のオートミールのレシピ本です。レンチンするだけ、混ぜるだけなど、超時短で完成するレシピを厳選。オートミールをお米の代わりにしたリゾットや丼ものから、小麦粉の代わりにしたサンドイッチ、おかず、スイーツまで盛りだくさん。需要の高いお弁当レシピも紹介。
