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≪商品情報≫

著者名:リュウジ
出版社名:扶桑社
発行年月:2021年06月
判型:B5変
ISBN:9784594617295


≪内容情報≫

ふところがさびしい?
ウマいものが食べたい?
まかせてください!

毎日ごはんを作るのが、大変なこと、よくわかります!
そこで、お金をかけずに、ウマいものが、
すぐ作れるレシピを「バズレシピ」から集めました。
今月はピンチ!というときには、ぜひ活用してください!

PA R T 1 お助け食材をとことん食べつくせ!
豚こま肉/豚こまのチリチャップ
豚キムチーズ・豚とキュウリの梅炒め
卵/とろぷるチーズ卵とじ
キノコとベーコンのフリッタータ
卵とトマトのペペロンチーノ
鶏胸肉/鶏胸肉のショウガ焼き
タンドリーチキン
鶏胸肉とチンゲンサイのうまダレ炒め
豆腐/担々風肉豆腐
豆腐のトマトピザ
ショウガひき肉豆腐

PA R T 2 モヤシ、サバ缶、サラダチキンで最強めしを作れ!
モヤシ/給料日前チャンプルー
鮭バターペッパーモヤシ・オムモヤシ
サバ缶/サバみそホイコーロー
サバキム・サバカレー
サラダチキン/サラダチキンのチリグラタン
サラダチキンのユッケ・バンバンジー風チキンサラダ

PA R T 3 一皿で心とおなかを満たす!ごはんと麺
ガリブタ丼・ネギま丼
チリトマト豆乳うどん・台湾風焼きそば
レンジでペペロンチーノ

ラクうま!野菜おかず
トマトのナムル・ナスのすき焼き
キュウリの一本漬け
湯通しキャベツのコンソメレモン

おかずにもなる!至福のスープ
ハムエッグみそ汁・サンラータン
レタスの注ぐだけ中華スープ

ほかにも、役立つレシピが盛りだくさん!

バズレシピ番外編給料日前ごはん /リュウジのレビュー

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