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≪商品情報≫

著者名:クリス・マクナブ、角敦子
出版社名:原書房
発行年月:2017年11月
判型:B6
ISBN:9784562054411


≪内容情報≫

戦闘は、肉体のみならず精神的要素が非常に重要である。精神的強靱さを鍛えることが、戦いを生き抜く ことが可能となる。本書は、世界の精鋭部隊のノウハウに学び、自分自身の思考やメンタルの「タフネス」を強化し、さまざまな状況に対応できる多角的なトレーニングを紹介する。

SAS・特殊部隊式実戦メンタル強化マニュアル /クリス・マクナブ 角敦子のレビュー

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