疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ /栗田聡 浜栄一
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:栗田聡、浜栄一
出版社名:高橋書店
発行年月:2015年05月
判型:A5
ISBN:9784471032395
≪内容情報≫
奇跡の7秒で、つらい痛み・こり・疲れが根本から消える。「伸ばさない」、だからよく伸びる。プロ野球のフィジカルトレーナー・治療家として25年活躍した著者が、体の不調をとりのぞく、究極のストレッチを直伝。
著者名:栗田聡、浜栄一
出版社名:高橋書店
発行年月:2015年05月
判型:A5
ISBN:9784471032395
≪内容情報≫
奇跡の7秒で、つらい痛み・こり・疲れが根本から消える。「伸ばさない」、だからよく伸びる。プロ野球のフィジカルトレーナー・治療家として25年活躍した著者が、体の不調をとりのぞく、究極のストレッチを直伝。