NHK「ガッテン!」制作班

NHKガッテン!暮らし劇的大革命

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【タイトル】NHKガッテン!暮らし劇的大革命 物忘れ メタボ 血糖値 免疫力 腰痛・ひざ痛 花粉
【発売日】2019年11月
【著者/編集】NHK「ガッテン!」制作班
【出版社】NHK出版
【サイズ】単行本
【ページ数】176p
【ISBNコード】9784140113646

【内容情報】(出版社より)
毎日の生活が激変する「そうだったのか」の数々をお届け!

健康や食にまつわる最新情報を、大反響放送回を中心に紹介。
「物忘れ&認知症を予防!“記憶物質”大発見」「マイナス3%の奇跡! ダイエットの超新常識」「腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり!?」「家庭の『フライ』新常識」ほか、好評を得たテーマが満載の一冊。
(2018年5月~2019年4月放送分の内容を収載)

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