日本能率協会マネジメントセンター

緊急防災ハンドブック

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【タイトル】緊急防災ハンドブック 地震・水害・火災から守る
【発売日】2019年09月
【著者/編集】日本能率協会マネジメントセンター, さいたま市消防局
【出版社】日本能率協会マネジメントセンター
【サイズ】単行本
【ページ数】159p
【ISBNコード】9784820731832

【内容情報】(出版社より)
【大雨による洪水、大地震、火災、竜巻……災害が来たらそのとき、どうしたらいい? 生き残るための基礎知識を1冊にまとめました】
災害が起きたときにとるべき行動、ケガをしてしまった際の対処方法、日頃から用意しておくべきモノ・コトなど、災害時の対応の基礎、危機管理のワザを紹介する最新版の防災バイブルです。

【本書の特色】
●「地震」「台風」「豪雨」「土砂災害」「大雪」「冠水・浸水」「火災」に役立つ!
●災害は、ある日突然やってくる!自分と家族を守り、生きのびるには?
●非常時を乗り切る危機管理の備え・行動・アイディアを全網羅!

協力:さいたま市消防局
イラスト:柏原昇店
第1章 地震
大地震が起きた!
リビングにいた場合
キッチンにいた場合
寝室にいた場合
トイレ・風呂にいた場合
オフィスにいた場合
学校にいた場合
?華街にいた場合
エレベーターにいた場合
公共の乗り物にいた場合
自動車にいた場合
駅・空港にいた場合
山・海岸にいた場合

やってはいけない!
避難の流れ
避難の判断
避難時の注意【家の場合】
避難時の注意【外出中の場合】
災害用伝言ダイヤル
災害用伝言板
非常時に持っていくもの
非常備蓄品
救急箱にはこんなものを入れておく
安全な家具の配置
家具を固定する
家族で決める災害時のルール
コラム  さいたま市消防局に聞きました! 教えて! 災害&防災の疑問

第2章 水害
大雨だ! 家に水が浸水した場合
集中豪雨がきた! 川岸・河原・水辺にいた場合
集中豪雨がきた! 低い道路や地下にいた場合
台風がきた! 高潮の場合
真っ黒な雷雲が近づいてきた! 雷の場合
大雨、台風、長雨で地盤が緩む 土砂災害の場合
大雨の時はこれで! 避難の格好
警戒レベルとすべき行動
水害・土砂災害対策
ハザードマップを知る
ピクトグラムを知ろう
災害時、スマホが使える!

第3章 火災とそのほかの災害
その時どうする?
煙だ! ジュータンが燃えている!
料理中に発生! ナベから火柱が!
火事だ! 煙が充満している!
火事だ! 服に火がついた!
家での火災対策
119番通報
消火器の使い方
屋内消火栓の使い方
その時どうする? 
火山噴火の場合
竜巻の場合
大雪・雪崩の場合
テロに遭遇したら
災害ベンダー

第4章 避難生活
在宅避難という考え
避難所での生活
避難所のマナー
水を確保する
災害時のトイレ
水の運び方

第5章 災害時に使える結び方と応急処置
本結び
もやい
巻き結び
プルーシック結び
129 応急担架の作り方
心肺蘇生
AEDの使い方
止血
刺し傷
脚の骨折
腕の骨折
やけど

第6章 消防局の活動
災害現場で活躍する消防局
現役消防隊員に聞いた災害時の現場
私たちを守る消防車両
体験! さいたま市防災センターで災害シミュレーション

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