NHK「みんなで筋肉体操」番組制作班
みんなで筋肉体操 ［BOOK+DVD］ Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2019年09月12日 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：2 / 製造国：国内 / レーベル：ポプラ社 / SKU：9784591163955 / 規格品番：9784591163955 |
商品の紹介
| 2019年夏、いよいよシーズン3放送! 番組内のセリフ「筋肉は裏切らない」がユーキャン 新語・流行語大賞にノミネート! 話題の人気筋トレ番組 NHK「みんなで筋肉体操」が初のDVD付ブックに! 2018年夏、深夜の5分番組にも関わらず、放送直後からSNSで話題となり何度も再放送が繰り返され、「筋肉は裏切らない」がユーキャン 新語・流行語大賞にノミネートされた「みんなで筋肉体操」が、シーズン1と2の16種目すべてを収録した、今すぐ使えるDVD付きブックになりました。 番組では伝えきれていない「筋肉体操」のスゴさや、トレーニングメニューの作り方、筋肉指導の谷本道哉先生による筋肉Q&Aや、筋力に自信のない方でも取り組めるように、全種目にレベルダウンのトレーニング方法も掲載。 DVDを見ながら一緒に筋肉体操をし、本を読むことで細かい動きを確認し、より充実した筋トレライフを送りましょう。 Let's Kinniku Together! |
収録内容
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・構成数 | 2 |