山﨑まいこ
美しい肌が生まれるところ - 腸とこころをととのえる - Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2019/03/26 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：ワニブックス / SKU：9784847097850 / 規格品番：9784847097850 |
商品の紹介
| あなたの腸は、「消化と吸収」がちゃんとできていますか?肌の調子が悪いからといって、高価な美容液やクリームにばかり頼っていませんか?肌を根本からきれいにしていくために、何より大切なのは腸内環境。ところが、その大事な腸の働きをしっかり理解し、適切にケアしている人は非常に少ないといえます。きれいな肌に直接つながっている腸のこと、さらには意外に多くの影響を与えているこころのこと、これまで多くの患者と触れ合ってわかってきた、ホリスティックな医療を一挙公開します!腸が関連している症状への対策や、摂るべき油や腸もみなど具体的なセルフケアの方法、特に注目すべき栄養素のこと、おすすめしたい食品やサプリまで、肌と腸とこころに効くメソッドを詰め込んだ1冊です。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |