吉田一也
肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる! Book
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【販売店・発送】 タワーレコード株式会社
商品の情報
| 発売日：2019/02/01 / ジャンル：DOMESTIC BOOKS / フォーマット：Book / 構成数：1 / 製造国：国内 / レーベル：主婦の友社 / SKU：9784074355778 / 規格品番：9784074355778 |
商品の紹介
| 鎖骨は、胸骨と肩甲骨をつなぐ唯一の骨。この鎖骨には、胸鎖乳突筋・僧帽筋上部線維・大胸筋鎖骨部・鎖骨下筋・三角筋前部線維という５つの筋肉がくっついている。 そのため、鎖骨まわりを上手に動かすだけで、肩甲骨、上腕骨を動かすより簡単に肩・首の筋肉が柔らかくなってほぐれ、肩こり・首痛、そして頭痛も治る。 |
収録内容
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・構成数 | 1 |