辻秀一

先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください! Book

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商品の情報
発売日:2018/07/20 / ジャンル:DOMESTIC BOOKS / フォーマット:Book / 構成数:1 / 製造国:国内 / レーベル:朝日新聞出版 / SKU:9784023317147 / 規格品番:9784023317147

商品の紹介
ウジウジ・イライラ・モヤモヤという後ろ向きな感情を切り替え、パフォーマンスを最高にする「ごきげん」な心の状態をつくるには?
一流アスリートや企業のメンタルサポートをするスポーツドクターとの「対話形式」でウジウジのメカニズムや対処法がわかる!
収録内容
・構成数 | 1

先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください! Bookのレビュー

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